C'est un massage des pieds d'origine chinoise. Selon une médecine chinoise anscestrale, chaque zone réflexe correspondrait à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projetterait sur la plante des pieds. Un toucher spécifique localise les tensions et les débloquent. Incroyablement détendant, cette technique active la circulation sanguine au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée.

Quel est le but de la réflexologie ?

Un séance de réflexologie consiste à soulager la personne en traitant les déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur les zones dites "réflexes". La réflexologie est utilisée aujourd’hui :

Comme prévention ;

Dans l’accompagnement de la prise en charge d’un traitement médical (au titre des médecines non conventionnelles non alternatives.

L'Histoire de la réflexologie plantaire dans le monde

Selon les pays et les continents, la réflexologie plantaire est différente.

Réflexologie plantaire énergétique chinoise : technique ancestrale (qui daterait d'environ -2000 ans avant J.C.) qui s'appuie sur la philosophie du yin et du yang et des 5 éléments s’y rattachant. Le passage de la pensée occidentale vers la pensée orientale nécessite une formation "passerelle" ;

Réflexologie plantaire occidentale : au début du 20ème siècle, le Dr Fitzgerald, s’est intéressé à cette technique et en 1938, la publication des ouvrages d’Eunice Ingahm "Stories the feet can tell" et "Stories the feet have told" élargissent la technique de réflexologie plantaire. Les notions d’énergie, de yin et de yang sont supprimées ;

Réflexologie plantaire thaï : le praticien utilise ses mains, ses doigts, ses phalanges et un stylet de bois ;

À qui s'adresse la réflexologie plantaire ?

La réflexologie s’adresse à tous et à toutes (hommes, femmes, enfants) sans limite d’âge.

Les zones de la réflexologie plantaire

La réflexothérapie, médecine douce, consiste à masser les différentes zones des pieds. Les pieds sont découpés en zones, correspondant à un tissu ou à un organe.

1) Sinus ;

2) Tête ;

3) Réflexes de l'hypophyse ;

4) Cervicales ;

5) Région frontale et temporale ;

6) Système lymphatique supérieur ;

7) Glandes parathyroïdiennes ;

8) Glande thyroïde ;

9) Yeux ;

10) Oreilles ;

11) Épaules ;

12) Poumons et bronches ;

13) Coeur ;

14) Région du coeur ;

15) Estomac ;

16) Moelle épinière (zone thorax) ;

17) Pancréas ;

18) Plexus solaire ;

19) Rate ;

20) Foie ;

21) Vésicule biliaire ;

22) Glandes surrénales ;

23) Reins ;

24) Côlon transverse ;

25) Anse hépatique ;

26) Anse splénique ;

27) Côlon ascendant ;

28) Côlon descendant ;

29) Urètre ;

30) Lombaires ;

31) Sacrum ;

32) Intestin grêle ;

33) Vessie ;

34) Anses intestinales ;

35) Hanches, bas du dos ;

36) Coccyx ;

37) Valvule iléo-caecale ;

38) Appendice ;

39) Nerf sciatique.